Directes
Ara en la televisió
DUEL DE VEUS
Ara en la ràdio
FÓRMULA TERRITORI (reemissió)

Torró de cereals

Fàcil
2 hores
4 persones

Com si fora Nadal

Torró de cereals
01 de desembre 2023 - 20:10
  • 420 g de xocolate
  • 100 g de cereals cruixents d’avena
  • 80 g d’ametles torrades
  • Crema de cacauet
  • Oli de coco
  1. Fonem el xocolate al bany de maria amb oli.
  2. Hi incorporem la crema de cacauet.
  3. Ho mesclem bé i ho deixem refredar.
  4. Hi incorporem les ametles i els cereals.
  5. Ho mesclem bé i ho passem a un motle.
  6. Ho reservem al fred tota la nit.

Nutrició: avena

És el cereal amb més proteïna que es coneix. També aporta una gran quantitat de fòsfor, magnesi, ferro, manganés i vitamines. Se’n recomana el consum especialment a persones amb diabetis, obesitat i síndrome metabòlica, malalties cardiovasculars o del tracte gastrointestinal, així com a celíacs i pacients oncològics. Malgrat ser molt saludable, si es patix la malaltia de Crohn, colitis o trastorns similars, és millor evitar-la.

Postres