Analitzem com van funcionar els pulsòmetres en la Marató de València i repassem les novetats de la 10K de València. També parlem amb Julio Díez, a qui seguirem de prop en les competicions internacionals en aquest 2019. Ens apuntem al gimnàs, escoltem la música que més us motiva i també els vostres reptes per a l'any nou que acabem d'estrenar.