• 28.10.2018 | La ment

    A la carta A córrer
    La ment és tan potent que ens ajuda a aconseguir els nostres somnis però, de vegades, també ens juga a la contra. En el capítol 6 parlem amb el coreògraf Sergio Alcover, correm la XXXV Mitja Marató de Vila-real i coneixem quan va ser la primera Volta Regional. El retor Juan Pons ens conta com es va iniciar en el món de córrer i una especialista en psicologia esportiva ens parla de com la ment pot influir en l’exercici.