#MaratóÀPunt | Salut

Aquesta setmana estem dedicant una especial atenció a la marató de València d'aquest diumenge. Córrer més de 42 quilòmetres implica sotmetre el cos a un gran estrès a diferents nivells.

El cor, les articulacions, els músculs... Els corredors han d'estar en condicions no només per al dia de la carrera, també per a l'entrenament que comporta els 3 o 4 mesos anteriors.